Food Nutrition

Prickly pears, raw

الفئة: الفواكه وشراب الفواكه

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 41.0kcalالسعرات الحرارية
  • 0.73gالبروتين
  • 0.51gالدهون
  • 9.57gالكربوهيدرات
  • 3.6gالألياف
  • 5.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

P

Pomegranates, raw

الفواكه وشراب الفواكه

السعرات الحرارية: 83.0 البروتين: 1.67g الدهون: 1.17g
K

Kiwifruit, ZESPRI SunGold, raw

الفواكه وشراب الفواكه

السعرات الحرارية: 63.0 البروتين: 1.02g الدهون: 0.28g
P

Pear nectar, canned, with added ascorbic acid

الفواكه وشراب الفواكه

السعرات الحرارية: 60.0 البروتين: 0.11g الدهون: 0.01g
A

Apricot nectar, canned, with added ascorbic acid

الفواكه وشراب الفواكه

السعرات الحرارية: 56.0 البروتين: 0.17g الدهون: 0.45g
A

Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

الفواكه وشراب الفواكه

السعرات الحرارية: 42.0 البروتين: 0.17g الدهون: 0.1g
A

تفاح، طازج، لذيذ أحمر، مع القشرة (بما في ذلك الأغذية المقدمة للبرنامج الأمريكي للتوزيع الغذائي)

الفواكه وشراب الفواكه

السعرات الحرارية: 59.0 البروتين: 0.27g الدهون: 0.2g