الخس، مطبوخة، مائية، مصفاة، مع ملح

الفئة: الخضروات منتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 18.0kcalالسعرات الحرارية
  • 1.49gالبروتين
  • 0.19gالدهون
  • 3.55gالكربوهيدرات
  • 280.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها