الخس، مطبوخة، مائية، مصفاة، مع ملح
الفئة: الخضروات منتجات الخضروات
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 18.0kcalالسعرات الحرارية
- 1.49gالبروتين
- 0.19gالدهون
- 3.55gالكربوهيدرات
- 280.0mgالنحاس
Advertisement
مصدر البيانات: USDA FoodData Central