Quail, breast, meat only, raw

الفئة: منتجات الطيور

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

123.0kcalالسعرات الحرارية
22.59gالبروتين
2.99gالدهون
0.0gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
55.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Duck, young duckling, domesticated, White Pekin, breast, meat only, boneless, cooked without skin, broiled

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 140.0 البروتين: 27.6g الدهون: 2.5g

Turkey, drumstick, from whole bird, meat only, raw

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 109.0 البروتين: 23.66g الدهون: 1.48g

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, drumstick, meat only

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 172.0 البروتين: 27.71g الدهون: 6.76g

Chicken, liver, all classes, cooked, simmered

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 167.0 البروتين: 24.46g الدهون: 6.51g

Chicken, broilers or fryers, dark meat, thigh, meat only, raw

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 121.0 البروتين: 19.66g الدهون: 4.12g

Chicken, broilers or fryers, thigh, meat only, cooked, fried

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 218.0 البروتين: 28.18g الدهون: 10.3g