Quail, meat only, raw

الفئة: منتجات الطيور

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

134.0kcalالسعرات الحرارية
21.76gالبروتين
4.53gالدهون
0.0gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
51.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Chicken, broilers or fryers, meat and skin and giblets and neck, roasted

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 234.0 البروتين: 26.78g الدهون: 13.27g

Chicken, dark meat, drumstick, meat and skin, with added solution, cooked, braised

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 183.0 البروتين: 21.55g الدهون: 10.71g

Ostrich, inside leg, cooked

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 141.0 البروتين: 29.01g الدهون: 1.94g

Turkey, all classes, wing, meat and skin, cooked, roasted

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 229.0 البروتين: 27.38g الدهون: 12.43g

Chicken, roasting, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 220.0 البروتين: 23.96g الدهون: 13.07g

Turkey, whole, meat only, raw

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 115.0 البروتين: 22.64g الدهون: 1.93g