مزيج صلصة السلطة، مزيج الآلاف من الجزر، بدون دهون

مزيج صلصة السلطة، مزيج الآلاف من الجزر، بدون دهون

الفئة: الزيوت والدهون

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 132.0kcalالسعرات الحرارية
  • 0.55gالبروتين
  • 1.45gالدهون
  • 29.27gالكربوهيدرات
  • 3.3gالألياف
  • 16.83gالسكر
  • 788.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

Salad dressing, thousand island dressing, fat-free

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Energy 132 kcal
Energy (kJ) 554 kJ
Water 66.1 g
Ash 2.6 g
Alcohol, ethyl 0 g

المغذيات الكبرى

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Protein 0.6 g
Total lipid (fat) 1.4 g
Fatty acids, total saturated 0.2 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.3 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.6 g
Carbohydrate, by difference 29.3 g
Fiber, total dietary 3.3 g
Sugars, total 16.8 g
Cholesterol 5 mg

المعادن

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca 11 mg
Iron, Fe 0.3 mg
Magnesium, Mg 4 mg
Phosphorus, P 1 mg
Potassium, K 122 mg
Zinc, Zn 0.1 mg
Copper, Cu 0.2 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 2 µg
Sodium, Na 788 mg

الفيتامينات

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Vitamin A, IU 11 IU
Vitamin A, RAE 1 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.8 mg
Thiamin 0.2 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.3 mg
Pantothenic acid 0 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 12 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 3.7 µg

المركبات الوظيفية

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها