مزيج صلصة السلطة، صلصة ألف جزيرة، قليلة الدهون

مزيج صلصة السلطة، صلصة ألف جزيرة، قليلة الدهون

الفئة: الزيوت والدهون

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 195.0kcalالسعرات الحرارية
  • 0.83gالبروتين
  • 11.32gالدهون
  • 24.06gالكربوهيدرات
  • 1.2gالألياف
  • 17.31gالسكر
  • 955.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

Salad dressing, thousand island dressing, reduced fat

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Energy 195 kcal
Energy (kJ) 815 kJ
Water 60.7 g
Ash 3.1 g
Alcohol, ethyl 0 g

المغذيات الكبرى

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Protein 0.8 g
Total lipid (fat) 11.3 g
Fatty acids, total saturated 0.7 g
Fatty acids, total monounsaturated 6.5 g
Fatty acids, total polyunsaturated 2.7 g
Carbohydrate, by difference 24.1 g
Fiber, total dietary 1.2 g
Sugars, total 17.3 g
Cholesterol 11 mg

المعادن

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca 27 mg
Iron, Fe 0.9 mg
Magnesium, Mg 7 mg
Phosphorus, P 14 mg
Potassium, K 202 mg
Zinc, Zn 0.2 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Selenium, Se 0 µg
Sodium, Na 955 mg

الفيتامينات

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Vitamin A, IU 311 IU
Vitamin A, RAE 16 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 1.5 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 1 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.4 mg
Pantothenic acid 0 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 0 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 27.6 µg

المركبات الوظيفية

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 100 µg
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
المغذيالكمية لكل 100 غرام
Tryptophan 0 g
Threonine 0 g
Isoleucine 0 g
Leucine 0 g
Lysine 0 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0 g
Tyrosine 0 g
Valine 0 g
Arginine 0 g
Histidine 0 g

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها