صلصة، لحم، قاعدة طماطم

صلصة، لحم، قاعدة طماطم

الفئة: الحساء، الصلصات، والصلصات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 95.0kcalالسعرات الحرارية
  • 1.25gالبروتين
  • 0.23gالدهون
  • 22.04gالكربوهيدرات
  • 1.5gالألياف
  • 9.82gالسكر
  • 1647.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

Sauce, steak, tomato based

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

Energy & Composition

NutrientAmount per 100 g
Energy 95 kcal
Energy (kJ) 398 kJ
Water 71 g
Ash 5.1 g
Alcohol, ethyl 0 g

Macronutrients

NutrientAmount per 100 g
Protein 1.2 g
Total lipid (fat) 0.2 g
Fatty acids, total saturated 0 g
Fatty acids, total monounsaturated 0 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0 g
Carbohydrate, by difference 22 g
Fiber, total dietary 1.5 g
Sugars, total 9.8 g
Cholesterol 0 mg

Minerals

NutrientAmount per 100 g
Calcium, Ca 19 mg
Iron, Fe 1.4 mg
Magnesium, Mg 17 mg
Phosphorus, P 33 mg
Potassium, K 312 mg
Zinc, Zn 0.3 mg
Copper, Cu 0.2 mg
Manganese, Mn 0.2 mg
Selenium, Se 0.8 µg
Sodium, Na 1647 mg

Vitamins

NutrientAmount per 100 g
Vitamin A, IU 295 IU
Vitamin A, RAE 15 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 6.8 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 1.2 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 0.9 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 8 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 2.2 µg

Functional Compounds

NutrientAmount per 100 g
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها