البذور، حبات السمسم المجففة (غير مكسورة)

البذور، حبات السمسم المجففة (غير مكسورة)

الفئة: منتجات المكسرات والبذور

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

631.0kcalالسعرات الحرارية
20.45gالبروتين
61.21gالدهون
11.73gالكربوهيدرات
11.6gالألياف
0.48gالسكر
47.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Seeds, sunflower seed butter, without salt

Seeds, sunflower seed butter, without salt

Nut and Seed Products

السعرات الحرارية: 617.0 البروتين: 17.28g الدهون: 55.2g

Nuts, chestnuts, european, boiled and steamed

Nuts, chestnuts, european, boiled and steamed

Nut and Seed Products

السعرات الحرارية: 131.0 البروتين: 2.0g الدهون: 1.38g

Seeds, sesame butter, tahini, from roasted and toasted kernels (most common type)

Seeds, sesame butter, tahini, from roasted and toasted kernels (most common type)

Nut and Seed Products

السعرات الحرارية: 595.0 البروتين: 17.0g الدهون: 53.76g

Seeds, chia seeds, dried

Seeds, chia seeds, dried

Nut and Seed Products

السعرات الحرارية: 486.0 البروتين: 16.54g الدهون: 30.74g

Nuts, hazelnuts or filberts, dry roasted, without salt added

Nuts, hazelnuts or filberts, dry roasted, without salt added

Nut and Seed Products

السعرات الحرارية: 646.0 البروتين: 15.03g الدهون: 62.4g

المكسرات، مكسرات مختلطة، محمصة جافة، مع الفول السوداني، مع إضافة الملح

المكسرات، مكسرات مختلطة، محمصة جافة، مع الفول السوداني، مع إضافة الملح

منتجات المكسرات والبذور

السعرات الحرارية: 594.0 البروتين: 17.3g الدهون: 51.45g