وجبات خفيفة، شرائح الجرنولا، ناعمة، مغطاة، غطاء من الشوكولاته الحلوة، زبدة الفول السوداني
الفئة: وجبات خفيفة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 508.0kcalالسعرات الحرارية
- 10.2gالبروتين
- 31.1gالدهون
- 53.4gالكربوهيدرات
- 2.8gالألياف
- 23.74gالسكر
- 193.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Snacks, granola bars, soft, coated, milk chocolate coating, peanut butter
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 508 kcal |
| Energy (kJ) | 2126 kJ |
| Water | 3.2 g |
| Ash | 1.9 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 10.2 g |
| Total lipid (fat) | 31.1 g |
| Fatty acids, total saturated | 17 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6.5 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.9 g |
| Carbohydrate, by difference | 53.4 g |
| Fiber, total dietary | 2.8 g |
| Sugars, total | 23.7 g |
| Cholesterol | 12 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 108 mg |
| Iron, Fe | 1.4 mg |
| Magnesium, Mg | 67 mg |
| Phosphorus, P | 227 mg |
| Potassium, K | 339 mg |
| Zinc, Zn | 1.5 mg |
| Copper, Cu | 0.3 mg |
| Manganese, Mn | 1.4 mg |
| Selenium, Se | 13.1 µg |
| Sodium, Na | 193 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 25 IU |
| Vitamin A, RAE | 5 µg |
| Retinol | 5 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.6 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 4.2 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 3.3 mg |
| Pantothenic acid | 0.5 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 25 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 13.2 µg |
المركبات الوظيفية
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Caffeine | 6 mg |
| Theobromine | 42 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 33 µg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.4 g |
| Isoleucine | 0.5 g |
| Leucine | 0.8 g |
| Lysine | 0.5 g |
| Methionine | 0.2 g |
| Cystine | 0.1 g |
| Phenylalanine | 0.5 g |
| Tyrosine | 0.4 g |
| Valine | 0.6 g |
| Arginine | 0.7 g |
| Histidine | 0.2 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central