وجبات خفيفة، شرائح البطاطس، نكهة الجبن
الفئة: وجبات خفيفة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 496.0kcalالسعرات الحرارية
- 8.5gالبروتين
- 27.2gالدهون
- 57.7gالكربوهيدرات
- 5.2gالألياف
- 458.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Snacks, potato chips, cheese-flavor
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 496 kcal |
| Energy (kJ) | 2075 kJ |
| Water | 1.8 g |
| Ash | 4.8 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 8.5 g |
| Total lipid (fat) | 27.2 g |
| Fatty acids, total saturated | 8.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7.7 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 9.6 g |
| Carbohydrate, by difference | 57.7 g |
| Fiber, total dietary | 5.2 g |
| Cholesterol | 4 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 72 mg |
| Iron, Fe | 1.8 mg |
| Magnesium, Mg | 75 mg |
| Phosphorus, P | 299 mg |
| Potassium, K | 1528 mg |
| Zinc, Zn | 0.9 mg |
| Copper, Cu | 0.2 mg |
| Manganese, Mn | 0.4 mg |
| Sodium, Na | 458 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 33 IU |
| Vitamin A, RAE | 10 µg |
| Retinol | 10 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 54.1 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 5 mg |
| Pantothenic acid | 0.8 mg |
| Vitamin B-6 | 0.3 mg |
| Folate, total | 0 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.4 g |
| Isoleucine | 0.4 g |
| Leucine | 0.6 g |
| Lysine | 0.6 g |
| Methionine | 0.1 g |
| Cystine | 0.1 g |
| Phenylalanine | 0.4 g |
| Tyrosine | 0.3 g |
| Valine | 0.5 g |
| Arginine | 0.4 g |
| Histidine | 0.2 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central