وجبات خفيفة، خبز السلطة، صلب، عادي، مصنوع من دقيق مستحسن، غير ملح
الفئة: وجبات خفيفة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 536.0kcalالسعرات الحرارية
- 7.0gالبروتين
- 34.6gالدهون
- 52.9gالكربوهيدرات
- 4.8gالألياف
- 594.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Snacks, potato chips, plain, made with partially hydrogenated soybean oil, salted
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 536 kcal |
| Energy (kJ) | 2243 kJ |
| Water | 1.9 g |
| Ash | 3.6 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 7 g |
| Total lipid (fat) | 34.6 g |
| Fatty acids, total saturated | 5.4 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 18 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 9.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 52.9 g |
| Fiber, total dietary | 4.8 g |
| Cholesterol | 0 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 24 mg |
| Iron, Fe | 1.6 mg |
| Magnesium, Mg | 67 mg |
| Phosphorus, P | 165 mg |
| Potassium, K | 1275 mg |
| Zinc, Zn | 1.1 mg |
| Copper, Cu | 0.3 mg |
| Manganese, Mn | 0.4 mg |
| Selenium, Se | 8.1 µg |
| Sodium, Na | 594 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 31.1 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 3.8 mg |
| Pantothenic acid | 0.4 mg |
| Vitamin B-6 | 0.7 mg |
| Folate, total | 45 µg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.3 g |
| Isoleucine | 0.3 g |
| Leucine | 0.4 g |
| Lysine | 0.4 g |
| Methionine | 0.1 g |
| Cystine | 0.1 g |
| Phenylalanine | 0.3 g |
| Tyrosine | 0.3 g |
| Valine | 0.4 g |
| Arginine | 0.3 g |
| Histidine | 0.2 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
