حساء، حساء الطماطم، معلب، مع إعداد كمية متساوية من الحليب

حساء، حساء الطماطم، معلب، مع إعداد كمية متساوية من الحليب

الفئة: الحساء، الصلصات، والمرقوقات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 79.0kcalالسعرات الحرارية
  • 2.51gالبروتين
  • 2.63gالدهون
  • 11.73gالكربوهيدرات
  • 0.2gالألياف
  • 442.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

Soup, tomato bisque, canned, prepared with equal volume milk

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Energy 79 kcal
Energy (kJ) 331 kJ
Water 81.5 g
Ash 1.6 g

المغذيات الكبرى

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Protein 2.5 g
Total lipid (fat) 2.6 g
Fatty acids, total saturated 1.2 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.8 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.5 g
Carbohydrate, by difference 11.7 g
Fiber, total dietary 0.2 g
Cholesterol 9 mg

المعادن

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca 74 mg
Iron, Fe 0.3 mg
Magnesium, Mg 10 mg
Phosphorus, P 69 mg
Potassium, K 241 mg
Zinc, Zn 0.2 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Sodium, Na 442 mg

الفيتامينات

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Vitamin A, IU 350 IU
Vitamin A, RAE 25 µg
Retinol 9 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 2.8 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 0.5 mg
Pantothenic acid 0.2 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 9 µg
Vitamin B-12 0.2 µg
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
المغذيالكمية لكل 100 غرام
Tryptophan 0 g
Threonine 0.1 g
Isoleucine 0.1 g
Leucine 0.2 g
Lysine 0.2 g
Methionine 0.1 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0.1 g
Tyrosine 0.1 g
Valine 0.1 g
Arginine 0.1 g
Histidine 0.1 g

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها