الخس، معلب، حزمة عادية، المكونات الصلبة بعد تصريفها

الخس، معلب، حزمة عادية، المكونات الصلبة بعد تصريفها

الفئة: الخضروات منتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 23.0kcalالسعرات الحرارية
  • 2.81gالبروتين
  • 0.5gالدهون
  • 3.4gالكربوهيدرات
  • 2.4gالألياف
  • 0.4gالسكر
  • 322.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها