بسكويت حلو، قرفة، معدة تجارياً بفواكه الجوزة
الفئة: منتجات مطبوخة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 372.0kcalالسعرات الحرارية
- 6.2gالبروتين
- 16.4gالدهون
- 50.9gالكربوهيدرات
- 2.4gالألياف
- 31.73gالسكر
- 304.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
بسكويت حلو، قرفة، معدة تجارياً بفواكه الجوزة
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 372 kcal |
| Energy (kJ) | 1556 kJ |
| Water | 24.8 g |
| Ash | 1.7 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 6.2 g |
| Total lipid (fat) | 16.4 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.1 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4.8 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 7.5 g |
| Carbohydrate, by difference | 50.9 g |
| Fiber, total dietary | 2.4 g |
| Sugars, total | 31.7 g |
| Cholesterol | 66 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 72 mg |
| Iron, Fe | 1.6 mg |
| Magnesium, Mg | 17 mg |
| Phosphorus, P | 76 mg |
| Potassium, K | 111 mg |
| Zinc, Zn | 0.6 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.3 mg |
| Selenium, Se | 17 µg |
| Sodium, Na | 304 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 214 IU |
| Vitamin A, RAE | 62 µg |
| Retinol | 61 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 2 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 2 mg |
| Thiamin | 0.3 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 2.4 mg |
| Pantothenic acid | 0.4 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 72 µg |
| Vitamin B-12 | 0.1 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.4 µg |
المركبات الوظيفية
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 70 µg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.2 g |
| Isoleucine | 0.3 g |
| Leucine | 0.5 g |
| Lysine | 0.2 g |
| Methionine | 0.1 g |
| Cystine | 0.1 g |
| Phenylalanine | 0.3 g |
| Tyrosine | 0.2 g |
| Valine | 0.3 g |
| Arginine | 0.3 g |
| Histidine | 0.1 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
