Food Nutrition

Tofu, fried

الفئة: الحبوب ومنتجات الحبوب

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 270.0kcalالسعرات الحرارية
  • 18.82gالبروتين
  • 20.18gالدهون
  • 8.86gالكربوهيدرات
  • 3.9gالألياف
  • 2.72gالسكر
  • 16.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

B

Beans, pinto, mature seeds, cooked, boiled, without salt

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 143.0 البروتين: 9.01g الدهون: 0.65g
M

MORI-NU, Tofu, silken, extra firm

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 55.0 البروتين: 7.4g الدهون: 1.9g
P

Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, with salt

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 116.0 البروتين: 8.34g الدهون: 0.39g
C

Cowpeas, common (blackeyes, crowder, southern), mature seeds, cooked, boiled, without salt

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 116.0 البروتين: 7.73g الدهون: 0.53g
B

Beans, baked, canned, with pork and sweet sauce

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 105.0 البروتين: 4.52g الدهون: 0.89g
S

SILK Banana-Strawberry soy yogurt

الحبوب ومنتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 88.0 البروتين: 2.35g الدهون: 1.18g