Food Nutrition

Turkey, all classes, light meat, cooked, roasted

الفئة: منتجات الطيور

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 147.0kcalالسعرات الحرارية
  • 30.13gالبروتين
  • 2.08gالدهون
  • 0.0gالكربوهيدرات
  • 0.0gالألياف
  • 0.0gالسكر
  • 99.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

C

Chicken, broilers or fryers, meat and skin and giblets and neck, cooked, fried, batter

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 291.0 البروتين: 22.84g الدهون: 17.53g
C

Chicken, broilers or fryers, neck, meat and skin, cooked, fried, flour

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 332.0 البروتين: 24.01g الدهون: 23.61g
C

Chicken, broilers or fryers, wing, meat only, cooked, stewed

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 181.0 البروتين: 27.18g الدهون: 7.18g
O

Ostrich, outside strip, cooked

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 156.0 البروتين: 28.55g الدهون: 3.83g
C

Chicken, broilers or fryers, dark meat, meat only, cooked, fried

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 239.0 البروتين: 28.99g الدهون: 11.62g
C

Chicken, broilers or fryers, light meat, meat and skin, cooked, stewed

منتجات الطيور

السعرات الحرارية: 201.0 البروتين: 26.14g الدهون: 9.97g