Veal, shoulder, arm, separable lean only, raw

الفئة: منتجات الأغنام والخنزير الأصغر والصيد

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

105.0kcalالسعرات الحرارية
20.04gالبروتين
2.16gالدهون
0.0gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
86.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Lamb, shoulder, arm, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked, braised

منتجات الأغنام والخنزير الأصغر والصيد

السعرات الحرارية: 346.0 البروتين: 30.39g الدهون: 24.0g

Game meat, bison, chuck, shoulder clod, separable lean only, raw

منتجات الأغنام والخنزير الأصغر والصيد

السعرات الحرارية: 119.0 البروتين: 21.12g الدهون: 3.15g

Game meat , bison, top sirloin, separable lean only, 1" steak, cooked, broiled

منتجات الأغنام والخنزير الأصغر والصيد

السعرات الحرارية: 171.0 البروتين: 28.05g الدهون: 5.65g

Veal, shoulder, blade chop, separable lean only, cooked, grilled

منتجات الأغنام والخنزير الأصغر والصيد

السعرات الحرارية: 159.0 البروتين: 27.33g الدهون: 5.53g

Lamb, Australian, imported, fresh, leg, whole (shank and sirloin), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted

منتجات الأغنام والخنزير الأصغر والصيد

السعرات الحرارية: 244.0 البروتين: 25.16g الدهون: 15.13g

Lamb, loin, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked, roasted

منتجات الأغنام والخنزير الأصغر والصيد

السعرات الحرارية: 309.0 البروتين: 22.55g الدهون: 23.59g