Food Nutrition

Okra, cooked, boiled, drained, without salt

Kategorie: Gemüse und Gemüseprodukte

Werte sind USDA Standardreferenzdaten (SR Legacy), pro 100 g.

  • 22.0kcalKalorien
  • 1.87gProtein
  • 0.21gFett
  • 4.51gKohlenhydrate
  • 2.5gBallaststoffe
  • 2.4gZucker
  • 6.0mgNatrium

Datenquelle: USDA FoodData Central

Mehr Lebensmittel, die Ihnen gefallen könnten

P

Peppers, sweet, red, freeze-dried

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 314.0 Protein: 17.9g Fett: 3.0g
S

Squash, winter, butternut, frozen, cooked, boiled, with salt

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 39.0 Protein: 1.23g Fett: 0.07g
C

Corn, sweet, yellow, canned, cream style, regular pack

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 72.0 Protein: 1.74g Fett: 0.42g
S

Squash, winter, hubbard, cooked, boiled, mashed, without salt

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 30.0 Protein: 1.48g Fett: 0.37g
S

Squash, zucchini, baby, raw

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 21.0 Protein: 2.71g Fett: 0.4g
M

Mushrooms, portabella, grilled

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 29.0 Protein: 3.28g Fett: 0.58g