Food Nutrition

Spinach souffle

Kategorie: Gemüse und Gemüseprodukte

Werte sind USDA Standardreferenzdaten (SR Legacy), pro 100 g.

  • 172.0kcalKalorien
  • 7.89gProtein
  • 12.95gFett
  • 5.9gKohlenhydrate
  • 0.7gBallaststoffe
  • 1.85gZucker
  • 566.0mgNatrium

Datenquelle: USDA FoodData Central

Mehr Lebensmittel, die Ihnen gefallen könnten

P

Peppers, hot pickled, canned

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 22.0 Protein: 0.8g Fett: 0.4g
G

Grape leaves, canned

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 69.0 Protein: 4.27g Fett: 1.97g
S

Sweet potato, canned, mashed

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 101.0 Protein: 1.98g Fett: 0.2g
T

Tomatoes, red, ripe, canned, packed in tomato juice, no salt added

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 16.0 Protein: 0.79g Fett: 0.25g
B

Broccoli, frozen, spears, cooked, boiled, drained, with salt

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 28.0 Protein: 3.1g Fett: 0.11g
M

Malabar spinach, cooked

Gemüse und Gemüseprodukte

Kalorien: 23.0 Protein: 2.98g Fett: 0.78g