Arándanos, silvestres, congelados (Nativo de Alaska)
Categoría: Alimentos Americanos Indígenas/Nativos de Alaska
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
- 44.0kcalCalorías
- 0.7gProteínas
- 0.0gGrasas
- 10.4gCarbohidratos
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Acerca de Este Alimento
Blueberries, wild, frozen (Alaska Native)
Hechos Nutricionales
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
Energía y composición
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energy | 44 kcal |
| Energy (kJ) | 186 kJ |
| Water | 88.7 g |
| Ash | 0.2 g |
Macronutrientes
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Protein | 0.7 g |
| Total lipid (fat) | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 10.4 g |
Minerales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 15 mg |
| Iron, Fe | 1.1 mg |
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 163 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 2.2 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 0.4 mg |
Fuente de datos: USDA FoodData Central
