Macarrones o fideos con queso, microondas, sin preparar
Categoría: Platos, Entradas y Guarniciones
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
- 388.0kcalCalorías
- 11.48gProteínas
- 6.56gGrasas
- 70.75gCarbohidratos
- 1.6gFibra
- 8.2gAzúcares
- 902.0mgSodio
Advertisement
Acerca de Este Alimento
Macaroni or noodles with cheese, microwaveable, unprepared
Hechos Nutricionales
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
Energía y composición
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energy | 388 kcal |
| Energy (kJ) | 1623 kJ |
| Water | 8.1 g |
| Ash | 3.1 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Macronutrientes
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Protein | 11.5 g |
| Total lipid (fat) | 6.6 g |
| Fatty acids, total saturated | 2.8 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.6 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 70.8 g |
| Fiber, total dietary | 1.6 g |
| Sugars, total | 8.2 g |
| Cholesterol | 8 mg |
Minerales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 328 mg |
| Iron, Fe | 2.4 mg |
| Magnesium, Mg | 49 mg |
| Phosphorus, P | 328 mg |
| Potassium, K | 348 mg |
| Zinc, Zn | 1.2 mg |
| Copper, Cu | 0.2 mg |
| Selenium, Se | 47.5 µg |
| Sodium, Na | 902 mg |
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 336 IU |
| Vitamin A, RAE | 99 µg |
| Retinol | 98 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.1 mg |
| Thiamin | 1 mg |
| Riboflavin | 0.6 mg |
| Niacin | 3.9 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 204 µg |
| Vitamin B-12 | 0.8 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.2 µg |
Compuestos funcionales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 15 µg |
Fuente de datos: USDA FoodData Central
