Peras, enlatadas, en jarabe ligero, sólidos y líquidos

Peras, enlatadas, en jarabe ligero, sólidos y líquidos

Categoría: Frutas y Jugos de Frutas

Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.

  • 57.0kcalCalorías
  • 0.19gProteínas
  • 0.03gGrasas
  • 15.17gCarbohidratos
  • 1.6gFibra
  • 12.1gAzúcares
  • 5.0mgSodio

Acerca de Este Alimento

Pears, canned, light syrup pack, solids and liquids

Hechos Nutricionales

Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.

Energía y composición

NutrienteCantidad por 100 g
Energy 57 kcal
Energy (kJ) 238 kJ
Water 84.5 g
Ash 0.1 g
Alcohol, ethyl 0 g

Macronutrientes

NutrienteCantidad por 100 g
Protein 0.2 g
Total lipid (fat) 0 g
Fatty acids, total saturated 0 g
Fatty acids, total monounsaturated 0 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 15.2 g
Fiber, total dietary 1.6 g
Sugars, total 12.1 g
Cholesterol 0 mg

Minerales

NutrienteCantidad por 100 g
Calcium, Ca 5 mg
Iron, Fe 0.3 mg
Magnesium, Mg 4 mg
Phosphorus, P 7 mg
Potassium, K 66 mg
Zinc, Zn 0.1 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 0 µg
Sodium, Na 5 mg

Vitaminas

NutrienteCantidad por 100 g
Vitamin A, IU 0 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.7 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.1 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.2 mg
Pantothenic acid 0 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 1 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0.3 µg

Compuestos funcionales

NutrienteCantidad por 100 g
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 34 µg
Aminoácidos (+ 11 more)
NutrienteCantidad por 100 g
Threonine 0 g
Isoleucine 0 g
Leucine 0 g
Lysine 0 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0 g
Tyrosine 0 g
Valine 0 g
Arginine 0 g
Histidine 0 g

Fuente de datos: USDA FoodData Central

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