Food Nutrition

Spelt, uncooked

Categoría: Granos cereales y pasta

Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.

  • 338.0kcalCalorías
  • 14.57gProteínas
  • 2.43gGrasas
  • 70.19gCarbohidratos
  • 10.7gFibra
  • 6.82gAzúcares
  • 8.0mgSodio

Fuente de datos: USDA FoodData Central

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R

Rice, white, long-grain, parboiled, enriched, cooked

Granos cereales y pasta

Calorías: 123.0 Proteínas: 2.91g Grasas: 0.37g
A

Harina de arrowroot

Granos cereales y pasta

Calorías: 357.0 Proteínas: 0.3g Grasas: 0.1g
R

Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, prepared

Granos cereales y pasta

Calorías: 124.0 Proteínas: 2.18g Grasas: 0.5g
C

Cornmeal, whole-grain, yellow

Granos cereales y pasta

Calorías: 362.0 Proteínas: 8.12g Grasas: 3.59g
R

Rye grain

Granos cereales y pasta

Calorías: 338.0 Proteínas: 10.34g Grasas: 1.63g
W

Wheat flour, white (industrial), 11.5% protein, unbleached, enriched

Granos cereales y pasta

Calorías: 363.0 Proteínas: 11.5g Grasas: 1.45g