Food Nutrition

Spinach souffle

Categoría: Verduras y productos vegetales

Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.

  • 172.0kcalCalorías
  • 7.89gProteínas
  • 12.95gGrasas
  • 5.9gCarbohidratos
  • 0.7gFibra
  • 1.85gAzúcares
  • 566.0mgSodio

Fuente de datos: USDA FoodData Central

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C

Corn, sweet, yellow, canned, no salt added, solids and liquids (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Verduras y productos vegetales

Calorías: 61.0 Proteínas: 1.95g Grasas: 0.77g
T

Tomatoes, red, ripe, canned, stewed

Verduras y productos vegetales

Calorías: 26.0 Proteínas: 0.91g Grasas: 0.19g
P

Peppers, ancho, dried

Verduras y productos vegetales

Calorías: 281.0 Proteínas: 11.86g Grasas: 8.2g
P

Papas, carne amarilla, hash browns, desmenuzadas, sal añadida en el procesamiento, congeladas, sin preparar

Verduras y productos vegetales

Calorías: 81.0 Proteínas: 2.04g Grasas: 0.07g
S

Hojas de batata, crudas

Verduras y productos vegetales

Calorías: 42.0 Proteínas: 2.49g Grasas: 0.51g
P

Pimientos, pasilla, secos

Verduras y productos vegetales

Calorías: 345.0 Proteínas: 12.35g Grasas: 15.85g