Succotash (maíz y limas), enlatada, estilo de crema de maíz
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
- 77.0kcalCalorías
- 2.64gProteínas
- 0.54gGrasas
- 17.61gCarbohidratos
- 3.0gFibra
- 245.0mgSodio
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Acerca de Este Alimento
Succotash, (corn and limas), canned, with cream style corn
Hechos Nutricionales
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
Energía y composición
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energy | 77 kcal |
| Energy (kJ) | 322 kJ |
| Water | 78.2 g |
| Ash | 1 g |
Macronutrientes
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Protein | 2.6 g |
| Total lipid (fat) | 0.5 g |
| Fatty acids, total saturated | 0.1 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.1 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.3 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 17.6 g |
| Fiber, total dietary | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
Minerales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 11 mg |
| Iron, Fe | 0.6 mg |
| Magnesium, Mg | 1 mg |
| Phosphorus, P | 59 mg |
| Potassium, K | 183 mg |
| Zinc, Zn | 0.4 mg |
| Copper, Cu | 0.2 mg |
| Manganese, Mn | 0.6 mg |
| Selenium, Se | 0.6 µg |
| Sodium, Na | 245 mg |
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 141 IU |
| Vitamin A, RAE | 7 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 6.4 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 0.6 mg |
| Pantothenic acid | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 44 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
Aminoácidos (+ 12 more)
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Tryptophan | 0 g |
| Threonine | 0.1 g |
| Isoleucine | 0.1 g |
| Leucine | 0.2 g |
| Lysine | 0.2 g |
| Methionine | 0 g |
| Cystine | 0 g |
| Phenylalanine | 0.1 g |
| Tyrosine | 0.1 g |
| Valine | 0.2 g |
| Arginine | 0.2 g |
| Histidine | 0.1 g |
Fuente de datos: USDA FoodData Central
