Épinards sauvages, cuites, bouillies, égouttées, salées

Catégorie: Légumes et Produits Légumineux

Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.

32.0kcalCalories
3.2gProtéines
0.7gGraisses
5.0gGlucides
2.1gFibres
0.62gSucres
265.0mgSodium

Source des données: USDA FoodData Central

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Légumes et Produits Légumineux

Calories: 31.0 Protéines: 0.91g Graisses: 0.14g

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Légumes et Produits Légumineux

Calories: 23.0 Protéines: 2.46g Graisses: 0.33g

Broadbeans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt

Vegetables and Vegetable Products

Calories: 62.0 Protéines: 4.8g Graisses: 0.5g

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Calories: 16.0 Protéines: 1.16g Graisses: 0.19g

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Légumes et Produits Légumineux

Calories: 133.0 Protéines: 1.04g Graisses: 12.75g