Dinde, hachée, 85% maigre, 15% gras, galettes, cuites à la broche
Catégorie: Produits de volaille
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
- 249.0kcalCalories
- 25.88gProtéines
- 16.2gGraisses
- 0.0gGlucides
- 0.0gFibres
- 0.0gSucres
- 81.0mgSodium
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À propos de cet aliment
Turkey, ground, 85% lean, 15% fat, patties, broiled
Faits nutritionnels
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
Énergie et composition
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Energy | 249 kcal |
| Energy (kJ) | 1043 kJ |
| Water | 58.2 g |
| Ash | 1.2 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Macronutriments
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Protein | 25.9 g |
| Total lipid (fat) | 16.2 g |
| Fatty acids, total saturated | 4.1 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5.5 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 4.2 g |
| Fatty acids, total trans | 0.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 0 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Cholesterol | 105 mg |
Minéraux
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 48 mg |
| Iron, Fe | 2 mg |
| Magnesium, Mg | 25 mg |
| Phosphorus, P | 235 mg |
| Potassium, K | 242 mg |
| Zinc, Zn | 3.2 mg |
| Copper, Cu | 0.3 mg |
| Manganese, Mn | 0 mg |
| Selenium, Se | 35.1 µg |
| Sodium, Na | 81 mg |
Vitamines
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 97 IU |
| Vitamin A, RAE | 29 µg |
| Retinol | 29 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.1 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 6.6 mg |
| Pantothenic acid | 1.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.4 mg |
| Folate, total | 7 µg |
| Vitamin B-12 | 1.4 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0 µg |
Composés fonctionnels
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
Acides aminés (+ 12 more)
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Tryptophan | 0.3 g |
| Threonine | 1.2 g |
| Isoleucine | 1.2 g |
| Leucine | 2.1 g |
| Lysine | 2.3 g |
| Methionine | 0.8 g |
| Cystine | 0.3 g |
| Phenylalanine | 1 g |
| Tyrosine | 0.9 g |
| Valine | 1.2 g |
| Arginine | 1.9 g |
| Histidine | 0.8 g |
Source des données: USDA FoodData Central
