Food Nutrition

Beef, ground, 93% lean meat / 7% fat, raw

カテゴリ: 牛肉製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 152.0kcalカロリー
  • 20.85gタンパク質
  • 7.0g脂肪
  • 0.0g炭水化物
  • 0.0g繊維
  • 0.0g糖分
  • 66.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

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B

Beef, chuck for stew, separable lean and fat, all grades, cooked, braised

牛肉製品

カロリー: 191.0 タンパク質: 32.41g 脂肪: 6.82g
B

Beef, chuck, short ribs, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw

牛肉製品

カロリー: 240.0 タンパク質: 17.22g 脂肪: 19.03g
B

Beef, round, eye of round, roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, raw

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カロリー: 119.0 タンパク質: 22.31g 脂肪: 2.62g
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Beef, short loin, top loin, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, raw

牛肉製品

カロリー: 133.0 タンパク質: 23.07g 脂肪: 3.88g
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Beef, grass-fed, strip steaks, lean only, raw

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カロリー: 117.0 タンパク質: 23.07g 脂肪: 2.69g
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Beef, loin, tenderloin steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw

牛肉製品

カロリー: 150.0 タンパク質: 21.57g 脂肪: 7.1g