ブルグール、乾燥
カテゴリ: 穀物とパスタ
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 342.0kcalカロリー
- 12.29gタンパク質
- 1.33g脂肪
- 75.87g炭水化物
- 12.5g繊維
- 0.41g糖分
- 17.0mgナトリウム
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データソース: USDA FoodData Central
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