Food Nutrition

リナベニ，未成熟種子，生

カテゴリ: 野菜及び野菜製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 113.0kcalカロリー
  • 6.84gタンパク質
  • 0.86g脂肪
  • 20.17g炭水化物
  • 4.9g繊維
  • 1.48g糖分
  • 8.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

B

Beet greens, cooked, boiled, drained, without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 27.0 タンパク質: 2.57g 脂肪: 0.2g
O

Okra, cooked, boiled, drained, with salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 22.0 タンパク質: 1.87g 脂肪: 0.21g
C

Corn, sweet, yellow, cooked, boiled, drained, without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 96.0 タンパク質: 3.41g 脂肪: 1.5g
P

Potatoes, white, flesh and skin, baked

野菜及び野菜製品

カロリー: 92.0 タンパク質: 2.1g 脂肪: 0.15g
S

Squash, summer, scallop, raw

野菜及び野菜製品

カロリー: 18.0 タンパク質: 1.2g 脂肪: 0.2g
C

Cardoon, cooked, boiled, drained, without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 22.0 タンパク質: 0.76g 脂肪: 0.11g