マカロニとチーズのロール、鶏肉、豚肉と牛肉

マカロニとチーズのロール、鶏肉、豚肉と牛肉

カテゴリ: ソーセージとランチョンメット

値はUSDA標準参照データ(SR Legacy)で、100gあたりのものです

  • 228.0kcalカロリー
  • 11.76gタンパク質
  • 14.96g脂肪
  • 11.63g炭水化物
  • 0.0g繊維
  • 0.0g糖分
  • 3.0mgナトリウム

この食品について

Macaroni and cheese loaf, chicken, pork and beef

栄養事実

値はUSDA標準参照データ(SR Legacy)で、100gあたりのものです

エネルギーと成分

栄養素100gあたりの含有量
Energy 228 kcal
Energy (kJ) 955 kJ
Water 57.6 g
Ash 4 g
Alcohol, ethyl 0 g

主要栄養素

栄養素100gあたりの含有量
Protein 11.8 g
Total lipid (fat) 15 g
Fatty acids, total saturated 5.6 g
Fatty acids, total monounsaturated 7.6 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1.7 g
Carbohydrate, by difference 11.6 g
Fiber, total dietary 0 g
Sugars, total 0 g
Cholesterol 44 mg

ミネラル

栄養素100gあたりの含有量
Calcium, Ca 122 mg
Iron, Fe 1.2 mg
Magnesium, Mg 27 mg
Phosphorus, P 173 mg
Potassium, K 313 mg
Zinc, Zn 1.5 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.3 mg
Selenium, Se 23 µg
Sodium, Na 3 mg

ビタミン

栄養素100gあたりの含有量
Vitamin A, IU 0 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 16.7 mg
Thiamin 0.2 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 2.8 mg
Pantothenic acid 0.5 mg
Vitamin B-6 0.3 mg
Folate, total 24 µg
Vitamin B-12 0.7 µg

機能性成分

栄養素100gあたりの含有量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg
アミノ酸 (+ 12 more)
栄養素100gあたりの含有量
Tryptophan 0.1 g
Threonine 0.4 g
Isoleucine 0.5 g
Leucine 0.9 g
Lysine 0.7 g
Methionine 0.3 g
Cystine 0.2 g
Phenylalanine 0.5 g
Tyrosine 0.4 g
Valine 0.6 g
Arginine 0.6 g
Histidine 0.3 g

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品