Pork, ground, 84% lean / 16% fat, raw

カテゴリ: 豚肉製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

218.0kcalカロリー
17.99gタンパク質
16.0g脂肪
0.44g炭水化物
0.0g繊維
0.0g糖分
68.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

Pork, fresh, shoulder, whole, separable lean only, raw

豚肉製品

カロリー: 148.0 タンパク質: 19.55g 脂肪: 7.14g

Pork, fresh, loin, center rib (chops or roasts), bone-in, separable lean and fat, raw

豚肉製品

カロリー: 186.0 タンパク質: 20.28g 脂肪: 11.04g

Pork, cured, ham with natural juices, slice, boneless, separable lean only, heated, pan-broil

豚肉製品

カロリー: 116.0 タンパク質: 20.95g 脂肪: 3.16g

Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean and fat, cooked, broiled

豚肉製品

カロリー: 209.0 タンパク質: 25.61g 脂肪: 11.06g

Pork, fresh, composite of trimmed retail cuts (loin and shoulder blade), separable lean only, cooked

豚肉製品

カロリー: 211.0 タンパク質: 29.47g 脂肪: 9.44g

Pork, fresh, variety meats and by-products, spleen, raw

豚肉製品

カロリー: 100.0 タンパク質: 17.86g 脂肪: 2.59g