サーソン（ターキー、朝食用、ミディアム、生）
カテゴリ: ソーセージとランチョンメット
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 174.0kcalカロリー
- 15.91gタンパク質
- 10.39g脂肪
- 3.18g炭水化物
- 0.0g繊維
- 0.0g糖分
- 714.0mgナトリウム
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この食品について
Sausage, turkey, breakfast links, mild, raw
栄養事実
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
エネルギーと成分
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Energy | 174 kcal |
| Energy (kJ) | 728 kJ |
| Water | 67.9 g |
| Ash | 2.6 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
主要栄養素
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Protein | 15.9 g |
| Total lipid (fat) | 10.4 g |
| Fatty acids, total saturated | 2.8 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3.7 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 3.2 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Cholesterol | 76 mg |
ミネラル
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 55 mg |
| Iron, Fe | 1.3 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Phosphorus, P | 174 mg |
| Potassium, K | 258 mg |
| Zinc, Zn | 2.5 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 12.5 µg |
| Sodium, Na | 714 mg |
ビタミン
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0.4 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.2 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 4.4 mg |
| Pantothenic acid | 0.8 mg |
| Vitamin B-6 | 0.3 mg |
| Folate, total | 6 µg |
| Vitamin B-12 | 1.3 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.4 µg |
機能性成分
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
データソース: USDA FoodData Central
