디저트, 달걀 크림, 구운, 레시피로 준비된
카테고리: 스위트
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
- 104.0kcal칼로리
- 5.02g단백질
- 4.58g지방
- 11.0g탄수화물
- 0.0g섬유질
- 11.0g당
- 61.0mg나트륨
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이 식품에 대해
Desserts, egg custard, baked, prepared-from-recipe
영양 정보
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
에너지 및 성분
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Energy | 104 kcal |
| Energy (kJ) | 437 kJ |
| Water | 78.9 g |
| Ash | 0.8 g |
다량 영양소
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Total lipid (fat) | 4.6 g |
| Fatty acids, total saturated | 2.2 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.4 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, by difference | 11 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Sugars, total | 11 g |
| Cholesterol | 84 mg |
무기질
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 107 mg |
| Iron, Fe | 0.3 mg |
| Magnesium, Mg | 11 mg |
| Phosphorus, P | 113 mg |
| Potassium, K | 148 mg |
| Zinc, Zn | 0.5 mg |
| Copper, Cu | 0 mg |
| Manganese, Mn | 0 mg |
| Selenium, Se | 8.8 µg |
| Sodium, Na | 61 mg |
비타민
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 175 IU |
| Vitamin A, RAE | 49 µg |
| Retinol | 49 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.2 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 0.1 mg |
| Pantothenic acid | 0.6 mg |
| Vitamin B-6 | 0 mg |
| Folate, total | 10 µg |
| Vitamin B-12 | 0.4 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.2 µg |
기능성 성분
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 59 µg |
데이터 소스: USDA FoodData Central
