물고기, 대형海带에 오징어 알, 태평양(알래스카 원주민)
카테고리: 미국 원주민/알래스카 원주민 식품
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
- 63.0kcal칼로리
- 11.3g단백질
- 0.8g지방
- 2.6g탄수화물
- 61.0mg나트륨
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이 식품에 대해
Fish, herring eggs on giant kelp, Pacific (Alaska Native)
영양 정보
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
에너지 및 성분
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Energy | 63 kcal |
| Energy (kJ) | 263 kJ |
| Water | 81.8 g |
| Ash | 3.5 g |
다량 영양소
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Protein | 11.3 g |
| Total lipid (fat) | 0.8 g |
| Carbohydrate, by difference | 2.6 g |
무기질
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 161 mg |
| Iron, Fe | 3.4 mg |
| Sodium, Na | 61 mg |
비타민
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 89 IU |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 2.7 mg |
데이터 소스: USDA FoodData Central
