퍼시커, 튀키, 돼지고기, 쇠고기, 저지방, 담배링
카테고리: 햄과 레퍼밸 메트
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
- 101.0kcal칼로리
- 8.0g단백질
- 2.5g지방
- 11.54g탄수화물
- 0.6g섬유질
- 0.0g당
- 796.0mg나트륨
Advertisement
이 식품에 대해
Sausage, turkey, pork, and beef, low fat, smoked
영양 정보
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
에너지 및 성분
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Energy | 101 kcal |
| Energy (kJ) | 423 kJ |
| Water | 76.3 g |
| Ash | 1.7 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
다량 영양소
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Total lipid (fat) | 2.5 g |
| Fatty acids, total saturated | 0.8 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, by difference | 11.5 g |
| Fiber, total dietary | 0.6 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Cholesterol | 21 mg |
무기질
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 10 mg |
| Iron, Fe | 2.2 mg |
| Magnesium, Mg | 16 mg |
| Phosphorus, P | 74 mg |
| Potassium, K | 243 mg |
| Zinc, Zn | 1.2 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 24.6 µg |
| Sodium, Na | 796 mg |
비타민
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 1.9 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.1 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 1.6 mg |
| Pantothenic acid | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 6 µg |
| Vitamin B-12 | 0.3 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0 µg |
기능성 성분
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
데이터 소스: USDA FoodData Central
