Food Nutrition

Spinach, cooked, boiled, drained, with salt

카테고리: 채소 및 채소 제품

값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.

  • 23.0kcal칼로리
  • 2.97g단백질
  • 0.26g지방
  • 3.75g탄수화물
  • 2.4g섬유질
  • 0.43g당
  • 306.0mg나트륨

데이터 소스: USDA FoodData Central

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칼로리: 306.0 단백질: 6.21g 지방: 0.3g
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칼로리: 22.0 단백질: 2.4g 지방: 0.22g
P

Peppers, hot chili, green, raw

채소 및 채소 제품

칼로리: 40.0 단백질: 2.0g 지방: 0.2g
B

Beans, snap, green, canned, no salt added, solids and liquids

채소 및 채소 제품

칼로리: 15.0 단백질: 0.8g 지방: 0.1g
P

Peppers, hot chili, red, canned, excluding seeds, solids and liquids

채소 및 채소 제품

칼로리: 21.0 단백질: 0.9g 지방: 0.1g
S

Squash, winter, all varieties, cooked, baked, without salt

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칼로리: 37.0 단백질: 0.89g 지방: 0.35g