요거트, 그리스식, 무지방, 바닐라, DANNON OIKOS
카테고리: 우유와 달걀 제품
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
- 85.0kcal칼로리
- 8.12g단백질
- 0.14g지방
- 12.72g탄수화물
- 0.5g섬유질
- 11.4g당
- 32.0mg나트륨
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이 식품에 대해
Yogurt, Greek, nonfat, vanilla, DANNON OIKOS
영양 정보
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
에너지 및 성분
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Energy | 85 kcal |
| Energy (kJ) | 354 kJ |
| Water | 78.5 g |
| Ash | 0.5 g |
다량 영양소
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Protein | 8.1 g |
| Total lipid (fat) | 0.1 g |
| Fatty acids, total saturated | 0.1 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 12.7 g |
| Fiber, total dietary | 0.5 g |
| Sugars, total | 11.4 g |
무기질
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 89 mg |
| Iron, Fe | 0 mg |
| Magnesium, Mg | 10 mg |
| Phosphorus, P | 112 mg |
| Potassium, K | 115 mg |
| Zinc, Zn | 0.4 mg |
| Copper, Cu | 0 mg |
| Manganese, Mn | 0 mg |
| Selenium, Se | 8.2 µg |
| Sodium, Na | 32 mg |
비타민
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Vitamin D | 0.9 µg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 0.2 mg |
| Pantothenic acid | 0.4 mg |
| Vitamin B-6 | 0 mg |
| Vitamin B-12 | 0.7 µg |
데이터 소스: USDA FoodData Central
