요거트, 그리스식, 레드벨벳, DANNON OIKOS
카테고리: 우유와 달걀 제품
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
- 106.0kcal칼로리
- 8.25g단백질
- 2.92g지방
- 11.67g탄수화물
- 1.0g섬유질
- 11.0g당
- 34.0mg나트륨
Advertisement
이 식품에 대해
Yogurt, Greek, strawberry, DANNON OIKOS
영양 정보
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
에너지 및 성분
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Energy | 106 kcal |
| Energy (kJ) | 443 kJ |
| Water | 76.6 g |
| Ash | 0.6 g |
다량 영양소
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Protein | 8.2 g |
| Total lipid (fat) | 2.9 g |
| Fatty acids, total saturated | 1.8 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.7 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.1 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 11.7 g |
| Fiber, total dietary | 1 g |
| Sugars, total | 11 g |
| Cholesterol | 13 mg |
무기질
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 86 mg |
| Iron, Fe | 0.1 mg |
| Magnesium, Mg | 10 mg |
| Phosphorus, P | 110 mg |
| Potassium, K | 131 mg |
| Zinc, Zn | 0.4 mg |
| Copper, Cu | 0 mg |
| Manganese, Mn | 0 mg |
| Selenium, Se | 9.5 µg |
| Sodium, Na | 34 mg |
비타민
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 13 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 µg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 0.2 mg |
| Pantothenic acid | 0.4 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Vitamin B-12 | 0.6 µg |
기능성 성분
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Lutein + zeaxanthin | 3 µg |
데이터 소스: USDA FoodData Central
