Food Nutrition

Asparagus, cooked, boiled, drained

Категория: Овощи и овощные продукты

Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.

  • 22.0kcalКалории
  • 2.4gБелки
  • 0.22gЖиры
  • 4.11gУглеводы
  • 2.0gКлетчатка
  • 1.3gСахара
  • 14.0mgСоль

Источник данных: USDA FoodData Central

Более продуктов, которые могут вам понравиться

B

Bamboo shoots, cooked, boiled, drained, with salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 11.0 Белки: 1.53g Жиры: 0.22g
R

Radish seeds, sprouted, raw

Овощи и овощные продукты

Калории: 43.0 Белки: 3.81g Жиры: 2.53g
S

Squash, winter, all varieties, cooked, baked, with salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 37.0 Белки: 0.89g Жиры: 0.35g
T

Tomato products, canned, paste, without salt added (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Овощи и овощные продукты

Калории: 82.0 Белки: 4.32g Жиры: 0.47g
T

Tomatillos, raw

Овощи и овощные продукты

Калории: 32.0 Белки: 0.96g Жиры: 1.02g
C

Cowpeas (blackeyes), immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 131.0 Белки: 8.49g Жиры: 0.66g