葡萄柚,未加工,白色,佛羅里達

葡萄柚,未加工,白色,佛羅里達

類別: 水果及果汁

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 32.0kcal卡路里
  • 0.63g蛋白質
  • 0.1g脂肪
  • 8.19g碳水化合物
  • 0.0mg鹽分

關於此食品

Grapefruit, raw, white, Florida

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 32 kcal
Energy (kJ) 134 kJ
Water 90.8 g
Ash 0.3 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 0.6 g
Total lipid (fat) 0.1 g
Fatty acids, total saturated 0 g
Fatty acids, total monounsaturated 0 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 8.2 g
Cholesterol 0 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 15 mg
Iron, Fe 0.1 mg
Magnesium, Mg 9 mg
Phosphorus, P 7 mg
Potassium, K 150 mg
Zinc, Zn 0.1 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0 mg
Sodium, Na 0 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 10 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 37 mg
Vitamin D 0 µg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.2 mg
Pantothenic acid 0.3 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 9 µg
Vitamin B-12 0 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0 g
Threonine 0 g
Isoleucine 0 g
Leucine 0 g
Lysine 0 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0 g
Tyrosine 0 g
Valine 0 g
Arginine 0.1 g
Histidine 0 g

數據來源: USDA FoodData Central

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