營養素排行

Energy 7793 種食物 Energy (kJ) 7793 種食物 Water 7793 種食物 Ash 7790 種食物 Alcohol, ethyl 5399 種食物

Protein 7793 種食物 Total lipid (fat) 7793 種食物 Fatty acids, total saturated 7450 種食物 Fatty acids, total monounsaturated 7277 種食物 Fatty acids, total polyunsaturated 7279 種食物 Fatty acids, total trans 4179 種食物 Carbohydrate, by difference 7793 種食物 Fiber, total dietary 7231 種食物 Sugars, total 6007 種食物 Cholesterol 7394 種食物

Calcium, Ca 7708 種食物 Iron, Fe 7713 種食物 Magnesium, Mg 7421 種食物 Phosphorus, P 7467 種食物 Potassium, K 7516 種食物 Zinc, Zn 7406 種食物 Copper, Cu 7284 種食物 Manganese, Mn 6492 種食物 Selenium, Se 6865 種食物 Sodium, Na 7709 種食物

Vitamin A, IU 7356 種食物 Vitamin A, RAE 6918 種食物 Retinol 6788 種食物 Vitamin C, total ascorbic acid 7332 種食物 Vitamin D 5185 種食物 Vitamin E (alpha-tocopherol) 5580 種食物 Thiamin 7402 種食物 Riboflavin 7421 種食物 Niacin 7402 種食物 Pantothenic acid 6376 種食物 Vitamin B-6 7262 種食物 Folate, total 6851 種食物 Vitamin B-12 7113 種食物 Vitamin K (phylloquinone) 5054 種食物

Caffeine 5215 種食物 Theobromine 5170 種食物 Lutein + zeaxanthin 5294 種食物

Tryptophan 5030 種食物 Threonine 5080 種食物 Isoleucine 5084 種食物 Leucine 5083 種食物 Lysine 5097 種食物 Methionine 5096 種食物 Cystine 4930 種食物 Phenylalanine 5079 種食物 Tyrosine 5049 種食物 Valine 5083 種食物 Arginine 5070 種食物 Histidine 5076 種食物