Tryptophan 含量最高的食物

每 100 克中 Tryptophan 含量最高的 50 種食物。

  1. 1 海獅,斯特勒爾,帶脂肪的肉(阿拉斯加原住民) 美國印度安人/阿拉斯加原住民食品 1.6 g
  2. 2 蛋白,乾燥,穩定,減糖 乳蛋製品 1.427 g
  3. 3 雞蛋,蛋白,乾燥,穩定,減糖 乳製品及蛋製品 1.266 g
  4. 4 海獅,斯特勒,腎(阿拉斯加原住民) 美國印度安人/阿拉斯加原住民食品 1.2 g
  5. 5 蛋,蛋白,乾燥,片狀,穩定化,葡萄糖減少 乳製品及蛋製品 1.181 g
  6. 6 大豆蛋白精製物,鈣質型 豆類及豆製品 1.116 g
  7. 7 大豆蛋白精制粉 豆類及豆製品 1.116 g
  8. 8 種子,芝麻粉,低脂 坚果及種子製品 1.097 g
  9. 9 雞蛋蛋白,乾燥 乳製品及蛋製品 0.999 g
  10. 10 海藻,螺旋藻,乾燥 蔬菜及蔬菜製品 0.929 g
  11. 11 種子,芝麻粉,部分去脂 坚果及種子製品 0.882 g
  12. 12 大豆蛋白濃縮物,酒精萃取製成 豆類及豆製品 0.835 g
  13. 13 Soy protein concentrate, produced by acid wash Legumes and Legume Products 0.835 g
  14. 14 鯨魚,白鯨,乾肉(阿拉斯加原住民) 美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 0.797 g
  15. 15 海豹,鬍子海豹(Oogruk),肉,乾燥(阿拉斯加原住民) 美國印度安人/阿拉斯加原住民食品 0.795 g
  16. 16 全蛋,乾燥 乳製品及蛋製品 0.775 g
  17. 17 全蛋,乾燥,穩定化,葡萄糖減少 乳製品及蛋製品 0.771 g
  18. 18 Winged beans, mature seeds, raw Legumes and Legume Products 0.762 g
  19. 19 種子,棉籽粉,低脂(無腺) 坚果及種子製品 0.752 g
  20. 20 乾燥凍豆漿(烤豆漿) 豆類及豆製品 0.747 g
  21. 21 Tofu, dried-frozen (koyadofu), prepared with calcium sulfate Legumes and Legume Products 0.747 g
  22. 22 種子,棉籽粕,部分去脂(無腺) 坚果及種子製品 0.741 g
  23. 23 種子,向日葵子粉,部分去脂 坚果及種子製品 0.735 g
  24. 24 飲料, 蛋白粉,大豆基 飲料 0.722 g
  25. 25 魚,鱈魚,北大西洋,乾燥鹽鍾 淡水魚及甲殼類產品 0.704 g
  26. 26 大豆粉,去脂 豆類及其製品 0.683 g
  27. 27 芝麻粉,高脂肪種子 坚果及種子製品 0.674 g
  28. 28 脱脂大豆粉,生製 豆類及豆製品 0.653 g
  29. 29 豬肉,新鮮,多種肉品及加工品,胰臟,烹煮,燉煮 豬肉製品 0.625 g
  30. 30 種子,棉籽粉,部分去脂(無腺) 坚果及種子製品 0.618 g
  31. 31 軟體動物,螺,未指定,烹煮,濕熱 淡水魚及貝類製品 0.618 g
  32. 32 海豹,鬍子海豹(Oogruk),肉,部分乾燥(阿拉斯加原住民) 美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 0.601 g
  33. 33 Soybeans, mature seeds, raw Legumes and Legume Products 0.591 g
  34. 34 魚,白魚,乾燥(阿拉斯加原住民) 美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 0.58 g
  35. 35 種子,南瓜及西葫蘆籽核,乾燥 坚果及種子製品 0.576 g
  36. 36 大豆,成熟豆粒,乾烤 豆類及豆製品 0.575 g
  37. 37 肉質延長劑 豆類及豆製品 0.574 g
  38. 38 種子,南瓜和西葫蘆籽核,烤製,加鹽 坚果及種子製品 0.569 g
  39. 39 種子,南瓜及西葫蘆籽核,烤,不加鹽 坚果及種子製品 0.569 g
  40. 40 帕瑪森起司,切碎 乳製品及蛋製品 0.56 g
  41. 41 起司,馬茲瑞拉,低水分,部分去脂 乳製品及雞蛋製品 0.551 g
  42. 42 Cheese, cheddar (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) Dairy and Egg Products 0.547 g
  43. 43 野生動物肉,麋鹿,烹煮,烤製 羊肉、小牛肉及野生動物製品 0.545 g
  44. 44 Leavening agents, yeast, baker's, active dry Baked Products 0.54 g
  45. 45 香菜,凍乾 蔬菜及蔬菜製品 0.516 g
  46. 46 起司,Mozzarella,全脂 乳製品及雞蛋製品 0.515 g
  47. 47 Soybeans, mature seeds, roasted, no salt added Legumes and Legume Products 0.512 g
  48. 48 大豆,成熟豆粒,烤熟,鹽烤 豆類及豆製品 0.512 g
  49. 49 牛奶,乾燥,無脂,普通,添加維生素A及維生素D 乳製品及蛋製品 0.51 g
  50. 50 鯽魚,乾燥(阿拉斯加原住民) 美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 0.51 g