Valine 含量最高的食物

每 100 克中 Valine 含量最高的 50 種食物。

1 雞蛋，蛋白，乾燥，穩定，減糖乳製品及蛋製品 6.17 g
2 蛋，蛋白，乾燥，片狀，穩定化，葡萄糖減少乳製品及蛋製品 5.76 g
3 蛋白，乾燥，穩定，減糖乳蛋製品 5.725 g
4 雞蛋蛋白，乾燥乳製品及蛋製品 5.164 g
5 大豆蛋白精製物，鈣質型豆類及豆製品 4.098 g
6 大豆蛋白精制粉豆類及豆製品 4.098 g
7 海藻，螺旋藻，乾燥蔬菜及蔬菜製品 3.512 g
8 全蛋，乾燥，穩定化，葡萄糖減少乳製品及蛋製品 3.468 g
9 魚，鱈魚，北大西洋，乾燥鹽鍾淡水魚及甲殼類產品 3.236 g
10 海豹，鬍子海豹（Oogruk），肉，乾燥（阿拉斯加原住民）美國印度安人/阿拉斯加原住民食品 3.228 g
11 Soy protein concentrate, produced by acid wash Legumes and Legume Products 3.064 g
12 大豆蛋白濃縮物，酒精萃取製成豆類及豆製品 3.064 g
13 全蛋，乾燥乳製品及蛋製品 2.991 g
14 CRACKER BARREL，烤西冷牛排餐廳食品 2.889 g
15 帕瑪森起司，切碎乳製品及蛋製品 2.853 g
16 飲料, 蛋白粉，大豆基飲料 2.827 g
17 鯨魚，白鯨，乾肉（阿拉斯加原住民）美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 2.81 g
18 種子，芝麻粉，低脂坚果及種子製品 2.8 g
19 種子，向日葵子粉，部分去脂坚果及種子製品 2.775 g
20 鯽魚，乾燥（阿拉斯加原住民）美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 2.66 g
21 魚，白魚，乾燥（阿拉斯加原住民）美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 2.61 g
22 種子，棉籽粉，低脂（無腺）坚果及種子製品 2.557 g
23 種子，棉籽粕，部分去脂（無腺）坚果及種子製品 2.52 g
24 起司，帕瑪森，硬質乳製品及蛋製品 2.454 g
25 海豹，鬍子海豹（Oogruk），肉，部分乾燥（阿拉斯加原住民）美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 2.438 g
26 小吃，豬皮，原味小吃 2.421 g
27 牛奶，乾燥，無脂，普通，添加維生素A及維生素D 乳製品及蛋製品 2.42 g
28 牛奶，乾燥，無脂，普通，未添加維生素A和維生素D 乳製品及蛋製品 2.42 g
29 Tofu, dried-frozen (koyadofu), prepared with calcium sulfate Legumes and Legume Products 2.418 g
30 乾燥凍豆漿（烤豆漿）豆類及豆製品 2.418 g
31 乾燥牛奶，無脂，鈣質降低乳製品及蛋製品 2.376 g
32 北美鹿肉，放養，烤肉，圓肉眼，熟肉（Shoshone Bannock）美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 2.368 g
33 乾燥牛奶，無脂，即溶，添加維生素A和維生素D 乳製品及蛋製品 2.349 g
34 牛奶，乾燥，無脂，速溶，不添加維生素A及維生素D 乳製品及蛋製品 2.349 g
35 大豆粉，去脂豆類及其製品 2.346 g
36 小吃，豬皮，烤味小吃 2.334 g
37 Leavening agents, yeast, baker's, active dry Baked Products 2.31 g
38 牛奶，奶油，乾燥乳蛋製品 2.296 g
39 種子，向日葵籽粉，部分去脂坚果及種子製品 2.258 g
40 種子，芝麻粉，部分去脂坚果及種子製品 2.252 g
41 起司，格魯耶雷乳製品及雞蛋製品 2.243 g
42 脱脂大豆粉，生製豆類及豆製品 2.243 g
43 花生粉，去脂豆類及豆製品 2.189 g
44 羅馬干酪乳製品及蛋製品 2.183 g
45 起司，瑞士乳蛋製品 2.139 g
46 肉質延長劑豆類及豆製品 2.115 g
47 種子，棉籽粉，部分去脂（無腺）坚果及種子製品 2.102 g
48 山羊奶酪，硬質乳蛋製品 2.1 g
49 膠體，乾燥粉，無糖甜點 2.081 g
50 軟體動物，螺，未指定，烹煮，濕熱淡水魚及貝類製品 2.075 g