Potassium, K 含量最高的食物

每 100 克中 Potassium, K 含量最高的 50 種食物。

鉀平衡鈉，幫助調節血壓與肌肉收縮。

1. 1 Leavening agents, cream of tartar Baked Products 16500.0 mg
2. 2 發酵劑，泡打粉，低鹽分 烘焙產品 10100.0 mg
3. 3 香菜，凍乾 蔬菜及蔬菜製品 6300.0 mg
4. 4 飲料，茶，即溶，去咖啡因，無糖 飲料 6040.0 mg
5. 5 飲料，茶，即溶，無糖，粉末 飲料 6040.0 mg
6. 6 香辛料，乾香菜 香辛料及香草 4740.0 mg
7. 7 香辛料，乾燥芫荽葉 香辛料及香草 4466.0 mg
8. 8 Beverages, coffee, instant, regular, half the caffeine Beverages 3535.0 mg
9. 9 飲料，咖啡，速溶，普通，粉末 飲料 3535.0 mg
10. 10 Beverages, coffee, instant, decaffeinated, powder Beverages 3501.0 mg
11. 11 白萝卜，乾燥，東方種 蔬菜及蔬菜製品 3494.0 mg
12. 12 Beverages, tea, instant, lemon, unsweetened Beverages 3453.0 mg
13. 13 番茄，陽乾 蔬菜及蔬菜製品 3427.0 mg
14. 14 飲料, 咖啡, 即溶, 含菊苣 飲料 3395.0 mg
15. 15 香辛料，乾莳萝葉 香辛料及香草 3308.0 mg
16. 16 甜椒，紅色，甜，凍乾 蔬菜及蔬菜製品 3170.0 mg
17. 17 飲料，橙味飲品，早餐型，低熱量，粉末 飲料 3132.0 mg
18. 18 Soy sauce, reduced sodium, made from hydrolyzed vegetable protein 豆類及豆製品 3098.0 mg
19. 19 香辛料，龍蒿，乾燥 香辛料及香草 3020.0 mg
20. 20 韮菜，凍乾 蔬菜及蔬菜製品 2960.0 mg
21. 21 海藻，加拿大培植EMI-TSUNOMATA，乾燥 蔬菜及蔬菜製品 2944.0 mg
22. 22 Beverages, Cocoa mix, low calorie, powder, with added calcium, phosphorus, aspartame, without added sodium or vitamin A Beverages 2702.0 mg
23. 23 飲料，可可粉，不加糖，粉狀 飲料 2702.0 mg
24. 24 香辛料，香菜，乾燥 香辛料及香草 2683.0 mg
25. 25 香辛料，羅勒，乾燥 香辛料及香草 2630.0 mg
26. 26 飲料，茶，即溶，去咖啡因，檸檬，低熱量 飲料 2568.0 mg
27. 27 Beverages, tea, instant, sweetened with sodium saccharin, lemon-flavored, powder Beverages 2568.0 mg
28. 28 乾燥胡蘿蔔 蔬菜及蔬菜製品 2540.0 mg
29. 29 飲料，果味飲料，粉狀，高維生素C及其他添加維生素，低熱量 飲料 2518.0 mg
30. 30 Soy flour, full-fat, raw Legumes and Legume Products 2515.0 mg
31. 31 可可粉，乾燥粉末，高脂肪或早餐用，經過鹼處理 甜品 2509.0 mg
32. 32 可可粉，乾燥，無糖，經鹼處理 甜點 2509.0 mg
33. 33 脱脂大豆粉，生製 豆類及豆製品 2490.0 mg
34. 34 Beverages, coffee substitute, cereal grain beverage, powder Beverages 2443.0 mg
35. 35 胡椒，安喬，乾燥 蔬菜及蔬菜製品 2411.0 mg
36. 36 黃蘿蔔，(球莖及下部葉片)，凍乾 蔬菜及蔬菜製品 2400.0 mg
37. 37 大豆粉，去脂 豆類及其製品 2384.0 mg
38. 38 乳清，酸，乾燥 乳蛋製品 2289.0 mg
39. 39 香辛料，紅椒粉 香辛料及香草 2280.0 mg
40. 40 Beverages, Dairy drink mix, chocolate, reduced calorie, with low-calorie sweeteners, powder Beverages 2240.0 mg
41. 41 墨西哥胡椒，帕西拉，乾燥 蔬菜及蔬菜製品 2222.0 mg
42. 42 大豆蛋白濃縮物，酒精萃取製成 豆類及豆製品 2202.0 mg
43. 43 猴面包樹粉末 水果及果汁 2189.0 mg
44. 44 種子，Sisymbrium sp. 種子，整個，乾燥 乾果及種子製品 2130.0 mg
45. 45 酵母提取物醬 蔬菜及蔬菜製品 2100.0 mg
46. 46 低脂大豆粉 豆類及豆製品 2090.0 mg
47. 47 香辛料，姜黃，磨碎 香辛料及香草 2080.0 mg
48. 48 乳清，甜，乾燥 乳蛋製品 2080.0 mg
49. 49 Soy flour, full-fat, roasted Legumes and Legume Products 2041.0 mg
50. 50 香辛料，胡椒，紅胡椒或辣椒 香辛料及香草 2014.0 mg

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