低脂大豆粉

低脂大豆粉

類別: 豆類及豆製品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 372.0kcal卡路里
  • 49.81g蛋白質
  • 8.9g脂肪
  • 30.63g碳水化合物
  • 16.0g纖維
  • 9.33g糖分
  • 9.0mg鹽分

關於此食品

Soy flour, low-fat

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 372 kcal
Energy (kJ) 1557 kJ
Water 4.6 g
Ash 6 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 49.8 g
Total lipid (fat) 8.9 g
Fatty acids, total saturated 1.3 g
Fatty acids, total monounsaturated 1.5 g
Fatty acids, total polyunsaturated 4.2 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 30.6 g
Fiber, total dietary 16 g
Sugars, total 9.3 g
Cholesterol 0 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 285 mg
Iron, Fe 8.2 mg
Magnesium, Mg 285 mg
Phosphorus, P 675 mg
Potassium, K 2090 mg
Zinc, Zn 4.1 mg
Copper, Cu 1.6 mg
Manganese, Mn 3.1 mg
Selenium, Se 58.9 µg
Sodium, Na 9 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 40 IU
Vitamin A, RAE 2 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.6 mg
Thiamin 1.1 mg
Riboflavin 0.3 mg
Niacin 3 mg
Pantothenic acid 1.6 mg
Vitamin B-6 1.1 mg
Folate, total 289 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 3.9 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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