Phenylalanine 含量最高的食物

每 100 克中 Phenylalanine 含量最高的 50 種食物。

1 雞蛋，蛋白，乾燥，穩定，減糖乳製品及蛋製品 5.181 g
2 蛋白，乾燥，穩定，減糖乳蛋製品 5.129 g
3 蛋，蛋白，乾燥，片狀，穩定化，葡萄糖減少乳製品及蛋製品 4.837 g
4 雞蛋蛋白，乾燥乳製品及蛋製品 4.736 g
5 大豆蛋白精製物，鈣質型豆類及豆製品 4.593 g
6 大豆蛋白精制粉豆類及豆製品 4.593 g
7 Soy protein concentrate, produced by acid wash Legumes and Legume Products 3.278 g
8 大豆蛋白濃縮物，酒精萃取製成豆類及豆製品 3.278 g
9 海豹，鬍子海豹（Oogruk），肉，乾燥（阿拉斯加原住民）美國印度安人/阿拉斯加原住民食品 3.275 g
10 種子，棉籽粉，低脂（無腺）坚果及種子製品 3.103 g
11 種子，棉籽粕，部分去脂（無腺）坚果及種子製品 3.057 g
12 飲料, 蛋白粉，大豆基飲料 2.958 g
13 鯨魚，白鯨，乾肉（阿拉斯加原住民）美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 2.947 g
14 海藻，螺旋藻，乾燥蔬菜及蔬菜製品 2.777 g
15 全蛋，乾燥，穩定化，葡萄糖減少乳製品及蛋製品 2.721 g
16 花生粉，去脂豆類及豆製品 2.705 g
17 種子，芝麻粉，低脂坚果及種子製品 2.658 g
18 種子，棉籽粉，部分去脂（無腺）坚果及種子製品 2.55 g
19 全蛋，乾燥乳製品及蛋製品 2.53 g
20 海豹，鬍子海豹（Oogruk），肉，部分乾燥（阿拉斯加原住民）美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 2.473 g
21 種子，向日葵子粉，部分去脂坚果及種子製品 2.466 g
22 大豆粉，去脂豆類及其製品 2.453 g
23 魚，鱈魚，北大西洋，乾燥鹽鍾淡水魚及甲殼類產品 2.452 g
24 脱脂大豆粉，生製豆類及豆製品 2.346 g
25 魚，白魚，乾燥（阿拉斯加原住民）美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 2.34 g
26 乾燥凍豆漿（烤豆漿）豆類及豆製品 2.334 g
27 Tofu, dried-frozen (koyadofu), prepared with calcium sulfate Legumes and Legume Products 2.334 g
28 帕瑪森起司，切碎乳製品及蛋製品 2.234 g
29 肉質延長劑豆類及豆製品 2.182 g
30 種子，芝麻粉，部分去脂坚果及種子製品 2.138 g
31 Soybeans, mature seeds, raw Legumes and Legume Products 2.122 g
32 大豆，成熟豆粒，乾烤豆類及豆製品 2.066 g
33 種子，西瓜子仁，乾燥堅果及種子製品 2.031 g
34 棉籽仁，烤製（無腺體）坚果及種子製品 2.029 g
35 鯽魚，乾燥（阿拉斯加原住民）美國印第安人/阿拉斯加原住民食品 2.01 g
36 小吃，豬皮，原味小吃 1.94 g
37 起司，帕瑪森，硬質乳製品及蛋製品 1.922 g
38 小吃，豬皮，烤味小吃 1.877 g
39 鸚鵡豆（紅小豆），成熟豆粒，生豆粒豆類及豆製品 1.858 g
40 大豆，成熟豆粒，烤熟，鹽烤豆類及豆製品 1.838 g
41 Soybeans, mature seeds, roasted, no salt added Legumes and Legume Products 1.838 g
42 Soy flour, full-fat, roasted Legumes and Legume Products 1.816 g
43 Soy flour, full-fat, raw Legumes and Legume Products 1.802 g
44 種子，向日葵籽粉，部分去脂坚果及種子製品 1.774 g
45 花生粉，低脂豆類及豆製品 1.752 g
46 Leavening agents, yeast, baker's, active dry Baked Products 1.75 g
47 牛奶，乾燥，無脂，普通，未添加維生素A和維生素D 乳製品及蛋製品 1.746 g
48 牛奶，乾燥，無脂，普通，添加維生素A及維生素D 乳製品及蛋製品 1.746 g
49 起司，格魯耶雷乳製品及雞蛋製品 1.743 g
50 膠體，乾燥粉，無糖甜點 1.737 g