خضار الكرز المجمدة، محلاة

خضار الكرز المجمدة، محلاة

الفئة: الفواكه وشراب الفواكه

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 98.0kcalالسعرات الحرارية
  • 0.7gالبروتين
  • 0.1gالدهون
  • 25.1gالكربوهيدرات
  • 2.2gالألياف
  • 4.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

Apricots, frozen, sweetened

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Energy 98 kcal
Energy (kJ) 410 kJ
Water 73.3 g
Ash 0.8 g
Alcohol, ethyl 0 g

المغذيات الكبرى

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Protein 0.7 g
Total lipid (fat) 0.1 g
Fatty acids, total saturated 0 g
Fatty acids, total monounsaturated 0 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 25.1 g
Fiber, total dietary 2.2 g
Cholesterol 0 mg

المعادن

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca 10 mg
Iron, Fe 0.9 mg
Magnesium, Mg 9 mg
Phosphorus, P 19 mg
Potassium, K 229 mg
Zinc, Zn 0.1 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Selenium, Se 0.4 µg
Sodium, Na 4 mg

الفيتامينات

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Vitamin A, IU 1680 IU
Vitamin A, RAE 84 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 9 mg
Vitamin D 0 µg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.8 mg
Pantothenic acid 0.2 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 2 µg
Vitamin B-12 0 µg
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
المغذيالكمية لكل 100 غرام
Tryptophan 0 g
Threonine 0 g
Isoleucine 0 g
Leucine 0 g
Lysine 0 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0 g
Tyrosine 0 g
Valine 0 g
Arginine 0 g
Histidine 0 g

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها