Asparagus, cooked, boiled, drained, with salt

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 22.0kcalالسعرات الحرارية
  • 2.4gالبروتين
  • 0.22gالدهون
  • 4.11gالكربوهيدرات
  • 2.0gالألياف
  • 1.3gالسكر
  • 240.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها