لحم البقر، الذبيحة، يمكن الفصل بين النحيف والدهون، اختيار، طازج

لحم البقر، الذبيحة، يمكن الفصل بين النحيف والدهون، اختيار، طازج

الفئة: منتجات لحم البقر

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

278.0kcalالسعرات الحرارية
17.48gالبروتين
22.55gالدهون
0.0gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
59.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

لحم البقر، منتجات متنوعة والمنتجات الثانوية، الكبد، نيء

لحم البقر، منتجات متنوعة والمنتجات الثانوية، الكبد، نيء

منتجات لحم البقر

السعرات الحرارية: 135.0 البروتين: 20.36g الدهون: 3.63g

لحم، ظهر، شرائح لحم الظهر، بدون عظم، دهون قابلة للفصل فقط، مقطوع إلى 0 بوصة دهون، اختيار، مطبوخ، محروق

لحم، ظهر، شرائح لحم الظهر، بدون عظم، دهون قابلة للفصل فقط، مقطوع إلى 0 بوصة دهون، اختيار، مطبوخ، محروق

منتجات اللحم

السعرات الحرارية: 198.0 البروتين: 31.09g الدهون: 7.25g

Beef, short loin, top loin, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled

Beef, short loin, top loin, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled

Beef Products

السعرات الحرارية: 177.0 البروتين: 29.44g الدهون: 5.73g

لحم البقر، دائري، نهاية الدائرة، لحم محروم من العظم، دهون ونساء منفصلة، مقطوع إلى 0" دهون، مختار، مطبوخ، محروم من العظم

لحم البقر، دائري، نهاية الدائرة، لحم محروم من العظم، دهون ونساء منفصلة، مقطوع إلى 0" دهون، مختار، مطبوخ، محروم من العظم

منتجات لحم البقر

السعرات الحرارية: 181.0 البروتين: 26.57g الدهون: 7.53g

لحم، دائري، دائرة العليا، دهون قابلة للفصل فقط، مقطوع إلى 0 بوصة دهون، اختر، مطبوخ، مطهي بالتقديم

لحم، دائري، دائرة العليا، دهون قابلة للفصل فقط، مقطوع إلى 0 بوصة دهون، اختر، مطبوخ، مطهي بالتقديم

منتجات اللحم

السعرات الحرارية: 190.0 البروتين: 36.12g الدهون: 4.0g

لحم البقر، عظمة الظهر، كاملة (العمود الفقري 6-12)، دهون وقابلة للفصل، مقطوع إلى 1/8 بوصة دهون، فاخرة، طازج

لحم البقر، عظمة الظهر، كاملة (العمود الفقري 6-12)، دهون وقابلة للفصل، مقطوع إلى 1/8 بوصة دهون، فاخرة، طازج

منتجات اللحم

السعرات الحرارية: 355.0 البروتين: 16.15g الدهون: 31.66g